| (Publicerad: Thu, 21 Sep 2006 00:05:38 -0600) |
| Lär dig att hitta och behålla flytet (The Flow) |
Någon gång har du säkert upplevt att allt bara flyter, utan att du behöver tänka eller koncentrera dig utöver det vanliga. Du presterar bra och bekymmersfritt.
Visst skulle det vara skönt att kunna återkalla flytet när du behöver det som... |
| Författare: Stefan Pettersson |
| Kategori: Koncentration |
|
|
|
|
|
| (Publicerad: Tue, 19 Sep 2006 13:46:54 -0600) |
| Lär dig behålla fokus - timme efter timme: |
1. Tänk på något tillfälle när du var helt och fullt koncentrerad på din uppgift och spelade/tävlade med totalt fokus. Allt gick som det skulle. Hur såg det ut då?
2. Ta bilden från hur det var och justera den så att den blir... |
| Författare: Stefan Pettersson |
| Kategori: Koncentration |
|
|
|
|
|
| (Publicerad: Thu, 07 Sep 2006 15:11:09 -0600) |
| När hade du flyt senast? |
Den ungerskfödde amerikanske psykologiprofessorn Mihály Csíkszentmihályi, jo då...
försök...OK då, uttalas "Mihaj Tjiiksentmihaji", myntade i början av 1970-talet begreppet flow, på svenska flöde, zonen eller... |
| Författare: Jan Strömberg |
| Kategori: Koncentration |
|
|
|
|
|
Startsida 
RSS
Feed 
Skicka artikel 
Kontakta mig
