| (Publicerad: Tue, 19 Sep 2006 13:38:53 -0600) |
| Träna dig mentalt och spela drömgolf |
| Vad är det för skillnad att träna golf på "riktigt" och på "låtsas"? Ingen alls om du menar på det mentala planet. När du tränar mentalt aktiverar du samma muskler och nervbanor som du gör när du tränar fysiskt.... |
| Författare: Stefan Pettersson |
| Kategori: Målbildsträning/visualisering |
|
|
|
|
|
| (Publicerad: Thu, 07 Sep 2006 09:59:16 -0600) |
| Visualisering i 8 steg |
"Jag ligger på sängen och slappnar av muskulärt. Sedan åker jag ner i underjorden med en lång rulltrappa. Där nere går jag in i mitt mysiga, tysta och runda rum. Det är bara jag som hittar dit och vet hur det ser ut där. I detta... |
| Författare: Jan Strömberg |
| Kategori: Målbildsträning/visualisering |
|
|
|
|
|
| (Publicerad: Sun, 03 Sep 2006 11:15:28 -0600) |
| 18 hål i tankarna |
| Major James Nesmeth drömde om att förbättra sitt golfspel och han kom att utveckla en unik metod för att uppnå sitt mål. Innan han utvecklade den här metoden var han bara en vanlig veckoslutsgolfare med medelmåttiga resultat strax över 90. Under sju... |
| Författare: Jan Strömberg |
| Kategori: Målbildsträning/visualisering |
|
|
|
|
|
Startsida 
RSS
Feed 
Skicka artikel 
Kontakta mig
