Startsida RSS Feed Skicka artikel Kontakta mig
www.mentalatips.com -
för alla som vill prestera bättre
Lägg in denna sida bland dina Favoriter Gör denna sida till din startsida
Nyhetsbrev
Prenumerera på PEPTALK - vårt eget newsletter som du får kostnadsfritt. Här får du enkelt reda på alla nya artiklar som vi lägger in. Välkommen som prenumerant!
Sponsorer
  • Träningstips från hela världen
  • Kurs i mental träning - direkt på nätet!
  • Kategorier
    Börja läsa här!
    Copingstrategier-rädsla, nervositet, misslyckande
    Det inre samtalet
    Inställning/Attityd
    Koncentration
    Kroppsspråket
    Mental tuffhet
    Motivation
    Mål/målsättning/visioner
    Målbildsträning/visualisering
    Optimism/pessimism
    Rutiner
    Självförtroende/affirmationer
    Spänningsreglering
    Veckans mentala tips
    Övrigt

    Kategori: Inställning/Attityd


    (Publicerad: Wed, 07 Jan 2009 05:50:58 -0700)
    Vad är en vinnande attityd?
    I DN idag (7 januari 2009) skriver Johan Esk, en av vårt lands främsta sportkrönikörer en intressant artikel efter småkronornas förlust mot Kanada i JVM-finalen.

    Artikeln kan sammanfattas i två huvudspår:
    1) när alla andra efter...
    Författare: Jan Strömberg
    Kategori: Inställning/Attityd
    (Publicerad: Sun, 04 Jan 2009 14:57:33 -0700)
    Är framgång förutsägbart?
    Kan möjligheterna att lyckas sägas vara en logisk följd av ordentlig planering, noggranna förberedelser och systematiskt genomförande av träning? En del håller kanske med om detta, andra hävdar att det finns många undantag från denna...
    Författare: Jan Strömberg
    Kategori: Inställning/Attityd
    (Publicerad: Sun, 04 Jan 2009 07:33:24 -0700)
    Du är vad du tror att du är!

    ”Ingenting kan stoppa en människa med den rätta mentala attityden att nå sitt mål”
    -Thomas Jefferson-

    Författare: Jan Strömberg
    Kategori: Inställning/Attityd
    (Publicerad: Wed, 18 Jun 2008 15:02:21 -0600)
    Positivt tänkande räcker inte!
    Du har förmodligen hört mer än en gång hur viktigt det är att tänka positivt när du tänker på kommande prestationer, att verkligen förvänta sig framgång och att tro på din egen förmåga att lyckas.
    Tro inte att jag...
    Författare: Jan Strömberg
    Kategori: Inställning/Attityd
    (Publicerad: Thu, 20 Mar 2008 02:06:00 -0600)
    Vinnarattityd - så skaffar du den!

    Det är inte vad som händer dig som räknas utan hur du reagerar på det som händer. Speciellt viktigt är detta när du stöter på oväntade...

    Författare: Jan Strömberg
    Kategori: Inställning/Attityd
    (Publicerad: Thu, 07 Sep 2006 15:13:27 -0600)
    Har du rätt attityd?
    110% - jag gjorde mycket mer än väntat
    100% - yes, jag gjorde det!
    99% - ingenting kan stoppa mig!
    90% - jag kommer att klara det!
    80% - jag kan göra det!
    70% - jag tror jag kan göra det!
    60% - jag skulle kunna klara det!
    50% - jag ska...
    Författare: Jan Strömberg
    Kategori: Inställning/Attityd
    (Publicerad: Wed, 06 Sep 2006 15:01:37 -0600)
    Vilken är din inställning?
    Du har säkert hört att "attitude is everything". Hur viktig är din inställning egentligen för dina framgångar?
    Tänk dig att din inställning är ett slags mentalt filter genom vilket du ser på omvärlden. Vissa människor ser...
    Författare: Jan Strömberg
    Kategori: Inställning/Attityd
    (Publicerad: Wed, 06 Sep 2006 14:58:59 -0600)
    Vänd motgång till framgång!
    Personer som misslyckats och ändå gått vidare är starkare än människor utan sådana erfarenheter.
    Det har t ex NASA insett som bland sina kriterier när de väljer ut kandidater betonar vikten av att de presumtiva rymdfararna ska kunna dokumentera...
    Författare: Jan Strömberg
    Kategori: Inställning/Attityd
    (Publicerad: Wed, 06 Sep 2006 14:56:53 -0600)
    Tänk positivt!
    Den person som är upphov till hela den eran med positivt tänkande är dr. Norman Vincent Peale, en pastor i olika metodistförsamlingar i New York. Han kom senare att verka som författare med flera kända verk i den här genren.
    Det berättas att Peale en dag...
    Författare: Jan Strömberg
    Kategori: Inställning/Attityd
    (Publicerad: Wed, 06 Sep 2006 14:53:37 -0600)
    Hur hanterar du motgångar?
    Vi drabbas alla av motgångar i livet, små som stora. De är helt enkelt en del av livet.
    Det kan vara saker som vi själva är upphov till eller saker som står utanför vår kontroll.
    Inom idrotten kan det sistnämnda t ex vara ett domslut av en...
    Författare: Jan Strömberg
    Kategori: Inställning/Attityd

    :- Sök artiklar


    Sök bland alla våra artiklar!

    :- Aktuella artiklar
    Hur blir jag mentalt tuffare?

    :- Bra länkar


    Copyright 2010 www.mentalatips.com -
    för alla som vill prestera bättre. All Rights Reserved.


    Powered by: Content Management